{"id":355,"date":"2026-05-25T09:00:00","date_gmt":"2026-05-25T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/?p=355"},"modified":"2026-05-25T09:00:13","modified_gmt":"2026-05-25T12:00:13","slug":"cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/","title":{"rendered":"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong><em>Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todo profissional que atua acima de <strong>2 metros do n\u00edvel de refer\u00eancia<\/strong> est\u00e1 sob o alcance da NR35. A norma, regulamentada pelo Minist\u00e9rio do Trabalho e Emprego, estabelece os requisitos m\u00ednimos para o planejamento, a organiza\u00e7\u00e3o e a execu\u00e7\u00e3o segura dessas atividades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pr\u00e1tica, engenheiros de seguran\u00e7a e t\u00e9cnicos sabem que a norma n\u00e3o \u00e9 apenas burocracia. Ela funciona como um roteiro operacional que define desde o perfil do trabalhador autorizado at\u00e9 as especifica\u00e7\u00f5es dos equipamentos de prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>cadeirinha para trabalho em altura<\/strong> aparece nesse contexto como um sistema de suspens\u00e3o individual com papel duplo: garantir a mobilidade do trabalhador e atuar como conten\u00e7\u00e3o em caso de queda. Entender o que a NR35 exige sobre ela n\u00e3o \u00e9 opcional, \u00e9 condi\u00e7\u00e3o b\u00e1sica de conformidade.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/04\/14\/porticos-de-entrada-tipos-e-como-escolher\/\">Tipos de p\u00f3rticos de entrada: como escolher o ideal<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que a NR35 define sobre equipamentos de suspens\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A NR35 n\u00e3o descreve especifica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas de produto de forma isolada. Ela remete \u00e0s normas ABNT aplic\u00e1veis e \u00e0s instru\u00e7\u00f5es dos fabricantes como documentos complementares obrigat\u00f3rios. Para a <strong>cadeirinha de trabalho em altura<\/strong>, o ponto de partida \u00e9 a classifica\u00e7\u00e3o do equipamento dentro do sistema antica\u00edda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O item 35.5 da norma trata especificamente dos sistemas de prote\u00e7\u00e3o contra quedas. Ele determina que o sistema deve ser dimensionado para suportar os esfor\u00e7os aplicados durante o uso e que os componentes precisam ser compat\u00edveis entre si. Isso significa que cadeirinha, cordas, trava-quedas e pontos de ancoragem comp\u00f5em um conjunto, e qualquer pe\u00e7a fora das especifica\u00e7\u00f5es compromete o sistema inteiro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A norma tamb\u00e9m determina que os <strong>Equipamentos de Prote\u00e7\u00e3o Individual (EPIs)<\/strong> utilizados em trabalho em altura atendam ao disposto na NR6, com certifica\u00e7\u00e3o pelo CA (Certificado de Aprova\u00e7\u00e3o) emitido pelo MTE. Cadeirinhas sem CA v\u00e1lido s\u00e3o irregulares independentemente de qualquer outra condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/04\/07\/por-que-alugar-balancim-de-obra-com-a-portico-real\/\">Por que alugar balancim de obra com a P\u00f3rtico Real?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quais s\u00e3o os requisitos t\u00e9cnicos da cadeirinha para trabalho em altura<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A cadeirinha homologada para uso profissional em altura precisa atender a crit\u00e9rios estruturais que v\u00e3o al\u00e9m da apar\u00eancia. Os pontos mais exigidos pelos auditores fiscais e pelos respons\u00e1veis t\u00e9cnicos de obra s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Resist\u00eancia m\u00ednima comprovada<\/strong> por ensaios laboratoriais, geralmente expressa em kN (quilonewtons), conforme ABNT NBR pertinente.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Al\u00e7as e costuras refor\u00e7adas<\/strong>, com materiais que n\u00e3o se degradem por exposi\u00e7\u00e3o prolongada a UV, umidade ou agentes qu\u00edmicos comuns em obra.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fivelas de travamento<\/strong> com mecanismo de dupla a\u00e7\u00e3o para impedir abertura acidental durante manobras.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pontos de conex\u00e3o frontais e dorsais<\/strong> devidamente sinalizados conforme a norma aplic\u00e1vel ao tipo de trabalho.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Registro de fabrica\u00e7\u00e3o rastre\u00e1vel<\/strong>, que permita consulta ao CA e ao hist\u00f3rico de inspe\u00e7\u00f5es do equipamento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A sele\u00e7\u00e3o incorreta, como usar uma cadeirinha de esporte ou lazer em atividade profissional, al\u00e9m de ser uma infra\u00e7\u00e3o direta \u00e0 NR35, pode gerar responsabilidade solid\u00e1ria do gestor em caso de acidente.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/04\/07\/andaime-tubular-para-construcao-civil-para-sua-obra\/\">Andaime tubular para constru\u00e7\u00e3o civil para sua obra<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Inspe\u00e7\u00e3o e vida \u00fatil: o que a NR35 determina antes de cada uso<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>NR35 estabelece que todo equipamento utilizado em trabalho em altura deve ser inspecionado<\/strong> antes de cada uso pelo pr\u00f3prio trabalhador e periodicamente por pessoa qualificada. N\u00e3o existe exagero nessa exig\u00eancia; a degrada\u00e7\u00e3o de materiais t\u00eaxteis em cadeirinhas pode ser invis\u00edvel a olho nu e ainda assim comprometer a integridade estrutural.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A vida \u00fatil de uma cadeirinha profissional \u00e9 determinada pelo fabricante, mas qualquer evento de queda ou impacto severo invalida o equipamento imediatamente, independentemente do prazo. Manter esse controle \u00e9 obriga\u00e7\u00e3o do respons\u00e1vel t\u00e9cnico, e a aus\u00eancia de registros de inspe\u00e7\u00e3o \u00e9 evid\u00eancia suficiente para autua\u00e7\u00e3o em fiscaliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outro ponto cr\u00edtico \u00e9 o armazenamento. A NR35 exige que os EPIs sejam guardados em locais adequados, longe de fontes de calor, produtos qu\u00edmicos e exposi\u00e7\u00e3o solar direta. Cadeirinhas mal armazenadas perdem desempenho mesmo sem uso e continuam figurando como conformes no invent\u00e1rio, criando um risco silencioso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Treinamento: a NR35 n\u00e3o permite improvisar no comando da cadeirinha<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O uso da <strong>cadeirinha em trabalho em altura<\/strong> n\u00e3o \u00e9 atribui\u00e7\u00e3o de qualquer trabalhador dispon\u00edvel. A NR35 exige que apenas trabalhadores <strong>autorizados<\/strong> realizem atividades em altura. Essa autoriza\u00e7\u00e3o passa obrigatoriamente por treinamento com carga hor\u00e1ria m\u00ednima de oito horas te\u00f3ricas e pr\u00e1ticas, abrangendo reconhecimento de riscos, uso correto dos sistemas de prote\u00e7\u00e3o e procedimentos de emerg\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para atividades com cadeirinha, o conte\u00fado pr\u00e1tico do treinamento precisa incluir o ajuste correto do equipamento no corpo do trabalhador, a inspe\u00e7\u00e3o visual pr\u00e9-uso e as manobras de posicionamento. Trabalhadores treinados apenas teoricamente, sem pr\u00e1tica supervisionada, n\u00e3o atendem ao requisito normativo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gestores de contratos de manuten\u00e7\u00e3o predial precisam ter isso muito claro ao contratar equipes terceirizadas. A responsabilidade pela habilita\u00e7\u00e3o dos trabalhadores se estende ao tomador do servi\u00e7o. Exigir evid\u00eancia documental do treinamento antes do in\u00edcio das atividades \u00e9 a forma mais eficaz de proteger a empresa de passivos trabalhistas e penalidades administrativas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Passivo trabalhista e risco operacional: o que o equipamento inadequado custa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acidente com cadeirinha fora das especifica\u00e7\u00f5es da NR35 n\u00e3o \u00e9 apenas uma trag\u00e9dia humana. Do ponto de vista jur\u00eddico, gera responsabilidade objetiva do empregador em casos em que a culpa \u00e9 evidente pelo descumprimento da norma. Indeniza\u00e7\u00f5es por danos morais e materiais em acidentes de trabalho com queda de altura figuram entre os maiores valores da Justi\u00e7a do Trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do custo financeiro direto, h\u00e1 o impacto no NTEP (Nexo T\u00e9cnico Epidemiol\u00f3gico) e no FAP (Fator Acident\u00e1rio de Preven\u00e7\u00e3o), que elevam as al\u00edquotas de RAT e oneram o folha da empresa a longo prazo. Um equipamento em conformidade \u00e9, portanto, tamb\u00e9m uma decis\u00e3o econ\u00f4mica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>qualidade da cadeirinha<\/strong> est\u00e1 diretamente relacionada \u00e0 redu\u00e7\u00e3o desses riscos. Equipamentos produzidos com materiais certificados, submetidos a ensaios rigorosos e com rastreabilidade de fabrica\u00e7\u00e3o reduzem a probabilidade de falha e, com ela, a exposi\u00e7\u00e3o legal do contratante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>D\u00favidas frequentes sobre cadeirinha e NR35<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A cadeirinha de alpinismo pode ser usada em obra?<\/strong> N\u00e3o. Equipamentos de esporte n\u00e3o possuem CA v\u00e1lido para uso profissional e n\u00e3o atendem aos requisitos da NR35 e NR6.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Com que frequ\u00eancia a cadeirinha precisa ser inspecionada?<\/strong> Antes de cada uso pelo trabalhador e periodicamente por pessoa qualificada, conforme prazo indicado pelo fabricante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quem pode usar a cadeirinha em trabalho em altura?<\/strong> Apenas trabalhadores autorizados, com treinamento m\u00ednimo de 8 horas conforme NR35, com \u00eanfase em pr\u00e1tica supervisionada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O que invalida uma cadeirinha imediatamente?<\/strong> Qualquer evento de impacto severo ou queda, mesmo que o equipamento n\u00e3o apresente danos vis\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A empresa tomadora de servi\u00e7o responde pelo equipamento do terceirizado?<\/strong> Sim. A NR35 e a legisla\u00e7\u00e3o trabalhista admitem responsabilidade solid\u00e1ria quando h\u00e1 omiss\u00e3o na exig\u00eancia de conformidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Qual norma ABNT rege as cadeirinhas profissionais?<\/strong> As cadeirinhas para uso profissional seguem a ABNT NBR 15834 e outras normas complementares indicadas pelo fabricante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Qual a diferen\u00e7a entre cadeirinha simples e cadeirinha com resgatador?<\/strong> O sistema com resgatador permite descida e ascens\u00e3o controladas, sendo obrigat\u00f3rio em atividades onde o resgate aut\u00f4nomo pode ser necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cadeirinha para trabalho em altura com o suporte t\u00e9cnico que a norma exige<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selecionar o equipamento certo exige mais do que ler o cat\u00e1logo. Exige entender as condi\u00e7\u00f5es de uso, o perfil do trabalhador, os pontos de ancoragem dispon\u00edveis e os requisitos espec\u00edficos da atividade planejada. Essa an\u00e1lise t\u00e9cnica pr\u00e9via \u00e9 o que separa uma opera\u00e7\u00e3o segura de uma opera\u00e7\u00e3o apenas aparentemente conforme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <a href=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/cadeirinha-e-resgatador\">P\u00f3rtico Real<\/a> oferece cadeirinhas e sistemas de resgate projetados para uso profissional, com foco em seguran\u00e7a e agilidade operacional. O portf\u00f3lio \u00e9 desenvolvido para atender \u00e0s exig\u00eancias da NR35 e \u00e0s realidades do trabalho em obras, manuten\u00e7\u00e3o predial e fachadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea \u00e9 respons\u00e1vel t\u00e9cnico por uma opera\u00e7\u00e3o em altura e quer garantir que seu time trabalhe com equipamento conforme, esse \u00e9 o momento de conversar com quem conhece o assunto de perto. <a href=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/contatos\">Entre em contato com a equipe da P\u00f3rtico Real<\/a> e solicite uma visita t\u00e9cnica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe. Todo profissional que atua acima de 2 metros do n\u00edvel de refer\u00eancia est\u00e1 sob o alcance da NR35. A norma, regulamentada pelo Minist\u00e9rio do Trabalho e Emprego, estabelece os requisitos m\u00ednimos &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":357,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2169],"tags":[3632,3627,3650,3662,3664,3653,3659,3658,3657,3656,3644,3642,3661,3648,3645,3649,3647,3654,3652,3651,3655,3641,3643,3639,3646,3620,3621,3636,3634,3631,1841,3626,3623,3638,3660,855,3622,3637,3635,3630,3640,3685,3624,3628,3666,3687,3684,3675,3680,3677,3683,3682,3667,3671,3679,3674,3668,3669,3672,3678,3676,3670,3681,3663,3686,3665,3673,3633,3629,3625],"class_list":["post-355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-linha-de-vida","tag-cadeirinha-alpinismo-industrial","tag-cadeirinha-ca-certificado-de-aprovacao","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-alphaville","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-barueri","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-diadema","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-guarulhos","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-osasco","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-santo-andre","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-sao-bernardo","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-sao-caetano","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-sao-paulo","tag-cadeirinha-de-seguranca-em-sp","tag-cadeirinha-de-seguranca-na-baixada-santista","tag-cadeirinha-de-seguranca-na-vila-pandorama","tag-cadeirinha-de-seguranca-na-zona-leste","tag-cadeirinha-de-seguranca-na-zona-oeste","tag-cadeirinha-de-seguranca-na-zona-sul","tag-cadeirinha-de-seguranca-no-jardim-california","tag-cadeirinha-de-seguranca-no-jardim-dos-camargos","tag-cadeirinha-de-seguranca-no-jardim-regina-alice","tag-cadeirinha-de-seguranca-no-parque-santana","tag-cadeirinha-de-seguranca-onde-encontrar","tag-cadeirinha-de-seguranca-perto-de-mim","tag-cadeirinha-de-seguranca-preco","tag-cadeirinha-de-seguranca-proximo-a-mim","tag-cadeirinha-e-resgatador-nr35","tag-cadeirinha-homologada-trabalho-em-altura","tag-cadeirinha-manutencao-de-fachada","tag-cadeirinha-nr35","tag-cadeirinha-para-rapel-industrial","tag-cadeirinha-para-trabalho-em-altura","tag-cadeirinha-profissional-para-obra","tag-cinto-de-seguranca-trabalho-em-altura","tag-empresa-de-cadeirinha-de-seguranca","tag-empresa-de-resgatadores","tag-epis-para-trabalho-em-altura","tag-equipamento-de-suspensao-nr35","tag-equipamento-trabalho-em-altura-certificado","tag-inspecao-de-cadeirinha-nr35","tag-locacao-cadeirinha-trabalho-em-altura","tag-locacao-de-cadeirinha-de-seguranca","tag-locacao-de-resgatadores","tag-norma-nr35-cadeirinha","tag-normas-abnt-cadeirinha-profissional","tag-resgatadores-em-alphaville","tag-resgatadores-em-barueri","tag-resgatadores-em-diadema","tag-resgatadores-em-guarulhos","tag-resgatadores-em-osasco","tag-resgatadores-em-santo-andre","tag-resgatadores-em-sao-bernardo","tag-resgatadores-em-sao-caetano","tag-resgatadores-em-sao-paulo","tag-resgatadores-em-sp","tag-resgatadores-na-baixada-santista","tag-resgatadores-na-vila-pandorama","tag-resgatadores-na-zona-leste","tag-resgatadores-na-zona-oeste","tag-resgatadores-na-zona-sul","tag-resgatadores-no-jardim-california","tag-resgatadores-no-jardim-dos-camargos","tag-resgatadores-no-jardim-regina-alice","tag-resgatadores-no-parque-santana","tag-resgatadores-onde-encontrar","tag-resgatadores-perto-de-mim","tag-resgatadores-preco","tag-resgatadores-proximo-a-mim","tag-responsabilidade-trabalhista-nr35","tag-sistema-anticaida-nr35","tag-treinamento-nr35-trabalho-em-altura"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog P\u00f3rtico Real\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-25T12:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-25T12:00:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1672\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"941\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/e2168a80834d41498447950470082b6f\"},\"headline\":\"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0\",\"datePublished\":\"2026-05-25T12:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-25T12:00:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/\"},\"wordCount\":1456,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg\",\"keywords\":[\"cadeirinha alpinismo industrial\",\"cadeirinha ca certificado de aprova\u00e7\u00e3o\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em Alphaville\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em Barueri\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em Diadema\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em Guarulhos\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em Osasco\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em Santo Andr\u00e9\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em S\u00e3o Bernardo\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em S\u00e3o Caetano\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em s\u00e3o paulo\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a em sp\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a na Baixada Santista\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a na Vila Pandorama\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a na zona leste\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a na zona oeste\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a na zona sul\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a no Jardim California\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a no Jardim dos Camargos\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a no Jardim Regina Alice\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a no Parque Santana\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a onde encontrar\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a perto de mim\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a pre\u00e7o\",\"cadeirinha de seguran\u00e7a pr\u00f3ximo a mim\",\"cadeirinha e resgatador nr35\",\"cadeirinha homologada trabalho em altura\",\"cadeirinha manuten\u00e7\u00e3o de fachada\",\"cadeirinha nr35\",\"cadeirinha para rapel industrial\",\"cadeirinha para trabalho em altura\",\"cadeirinha profissional para obra\",\"cinto de seguran\u00e7a trabalho em altura\",\"empresa de cadeirinha de seguran\u00e7a\",\"empresa de resgatadores\",\"EPIs para trabalho em altura\",\"equipamento de suspens\u00e3o nr35\",\"equipamento trabalho em altura certificado\",\"inspe\u00e7\u00e3o de cadeirinha nr35\",\"loca\u00e7\u00e3o cadeirinha trabalho em altura\",\"loca\u00e7\u00e3o de cadeirinha de seguran\u00e7a\",\"loca\u00e7\u00e3o de resgatadores\",\"norma nr35 cadeirinha\",\"normas abnt cadeirinha profissional\",\"resgatadores em Alphaville\",\"resgatadores em Barueri\",\"resgatadores em Diadema\",\"resgatadores em Guarulhos\",\"resgatadores em Osasco\",\"resgatadores em Santo Andr\u00e9\",\"resgatadores em S\u00e3o Bernardo\",\"resgatadores em S\u00e3o Caetano\",\"resgatadores em s\u00e3o paulo\",\"resgatadores em sp\",\"resgatadores na Baixada Santista\",\"resgatadores na Vila Pandorama\",\"resgatadores na zona leste\",\"resgatadores na zona oeste\",\"resgatadores na zona sul\",\"resgatadores no Jardim California\",\"resgatadores no Jardim dos Camargos\",\"resgatadores no Jardim Regina Alice\",\"resgatadores no Parque Santana\",\"resgatadores onde encontrar\",\"resgatadores perto de mim\",\"resgatadores pre\u00e7o\",\"resgatadores pr\u00f3ximo a mim\",\"responsabilidade trabalhista nr35\",\"sistema antica\u00edda nr35\",\"treinamento nr35 trabalho em altura\"],\"articleSection\":[\"Linha de vida\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/\",\"url\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/\",\"name\":\"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-25T12:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-25T12:00:13+00:00\",\"description\":\"Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg\",\"width\":1672,\"height\":941,\"caption\":\"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Blog P\u00f3rtico Real\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog P\u00f3rtico Real\",\"url\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/imagem_2025-02-18_104417132.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/imagem_2025-02-18_104417132.png\",\"width\":120,\"height\":73,\"caption\":\"Blog P\u00f3rtico Real\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/e2168a80834d41498447950470082b6f\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3273dd18d95bc19d51d3e6356e4a679e6f13824497272a270e7bb540b0abb9d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3273dd18d95bc19d51d3e6356e4a679e6f13824497272a270e7bb540b0abb9d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0","description":"Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0","og_description":"Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe.","og_url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/","og_site_name":"Blog P\u00f3rtico Real","article_published_time":"2026-05-25T12:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-05-25T12:00:13+00:00","og_image":[{"width":1672,"height":941,"url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Est. tempo de leitura":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/e2168a80834d41498447950470082b6f"},"headline":"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0","datePublished":"2026-05-25T12:00:00+00:00","dateModified":"2026-05-25T12:00:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/"},"wordCount":1456,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg","keywords":["cadeirinha alpinismo industrial","cadeirinha ca certificado de aprova\u00e7\u00e3o","cadeirinha de seguran\u00e7a em Alphaville","cadeirinha de seguran\u00e7a em Barueri","cadeirinha de seguran\u00e7a em Diadema","cadeirinha de seguran\u00e7a em Guarulhos","cadeirinha de seguran\u00e7a em Osasco","cadeirinha de seguran\u00e7a em Santo Andr\u00e9","cadeirinha de seguran\u00e7a em S\u00e3o Bernardo","cadeirinha de seguran\u00e7a em S\u00e3o Caetano","cadeirinha de seguran\u00e7a em s\u00e3o paulo","cadeirinha de seguran\u00e7a em sp","cadeirinha de seguran\u00e7a na Baixada Santista","cadeirinha de seguran\u00e7a na Vila Pandorama","cadeirinha de seguran\u00e7a na zona leste","cadeirinha de seguran\u00e7a na zona oeste","cadeirinha de seguran\u00e7a na zona sul","cadeirinha de seguran\u00e7a no Jardim California","cadeirinha de seguran\u00e7a no Jardim dos Camargos","cadeirinha de seguran\u00e7a no Jardim Regina Alice","cadeirinha de seguran\u00e7a no Parque Santana","cadeirinha de seguran\u00e7a onde encontrar","cadeirinha de seguran\u00e7a perto de mim","cadeirinha de seguran\u00e7a pre\u00e7o","cadeirinha de seguran\u00e7a pr\u00f3ximo a mim","cadeirinha e resgatador nr35","cadeirinha homologada trabalho em altura","cadeirinha manuten\u00e7\u00e3o de fachada","cadeirinha nr35","cadeirinha para rapel industrial","cadeirinha para trabalho em altura","cadeirinha profissional para obra","cinto de seguran\u00e7a trabalho em altura","empresa de cadeirinha de seguran\u00e7a","empresa de resgatadores","EPIs para trabalho em altura","equipamento de suspens\u00e3o nr35","equipamento trabalho em altura certificado","inspe\u00e7\u00e3o de cadeirinha nr35","loca\u00e7\u00e3o cadeirinha trabalho em altura","loca\u00e7\u00e3o de cadeirinha de seguran\u00e7a","loca\u00e7\u00e3o de resgatadores","norma nr35 cadeirinha","normas abnt cadeirinha profissional","resgatadores em Alphaville","resgatadores em Barueri","resgatadores em Diadema","resgatadores em Guarulhos","resgatadores em Osasco","resgatadores em Santo Andr\u00e9","resgatadores em S\u00e3o Bernardo","resgatadores em S\u00e3o Caetano","resgatadores em s\u00e3o paulo","resgatadores em sp","resgatadores na Baixada Santista","resgatadores na Vila Pandorama","resgatadores na zona leste","resgatadores na zona oeste","resgatadores na zona sul","resgatadores no Jardim California","resgatadores no Jardim dos Camargos","resgatadores no Jardim Regina Alice","resgatadores no Parque Santana","resgatadores onde encontrar","resgatadores perto de mim","resgatadores pre\u00e7o","resgatadores pr\u00f3ximo a mim","responsabilidade trabalhista nr35","sistema antica\u00edda nr35","treinamento nr35 trabalho em altura"],"articleSection":["Linha de vida"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/","url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/","name":"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg","datePublished":"2026-05-25T12:00:00+00:00","dateModified":"2026-05-25T12:00:13+00:00","description":"Cadeirinha para trabalho em altura precisa seguir a NR35. Veja o que a norma exige e como escolher o equipamento certo para sua equipe.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-25-de-mai.-de-2026-08_56_30.jpg","width":1672,"height":941,"caption":"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/2026\/05\/25\/cadeirinha-para-trabalho-em-altura-o-que-a-norma-nr35-exige\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cadeirinha para trabalho em altura: o que a norma NR35 exige?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/","name":"Blog P\u00f3rtico Real","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#organization","name":"Blog P\u00f3rtico Real","url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/imagem_2025-02-18_104417132.png","contentUrl":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/imagem_2025-02-18_104417132.png","width":120,"height":73,"caption":"Blog P\u00f3rtico Real"},"image":{"@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/e2168a80834d41498447950470082b6f","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3273dd18d95bc19d51d3e6356e4a679e6f13824497272a270e7bb540b0abb9d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3273dd18d95bc19d51d3e6356e4a679e6f13824497272a270e7bb540b0abb9d?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog"],"url":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=355"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":358,"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions\/358"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porticoreal.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}